Les autorités togolaises appellent à une vigilance renforcée face à une hausse marquée des températures et à une sécheresse annoncée sur l’ensemble du territoire.
Selon l’ANAMET, la période allant du 19 janvier à fin février 2026 sera caractérisée par des conditions majoritairement sèches, avec de rares pluies localisées dans les régions Maritime et des Plateaux.
Les températures pourraient atteindre 33 à 40°C, avec une forte sensation de chaleur, notamment dans la région Maritime.
Les autorités sanitaires alertent sur les risques de déshydratation, en particulier chez les personnes âgées, les enfants et les populations exposées à la poussière, surtout dans le Nord. Elles recommandent une hydratation régulière, la limitation des expositions au soleil, et une gestion prudente de l’eau.
Les principaux risques liés à la chaleur
Déshydratation sévère : due à une perte importante d’eau par la transpiration
Coup de chaleur : lorsque le corps n’arrive plus à réguler sa température
Épuisement thermique : fatigue intense, vertiges, maux de tête
Aggravation des maladies chroniques : hypertension, diabète, maladies cardiaques et respiratoires
Infections respiratoires : favorisées par la poussière, surtout dans les régions du Nord
Risque accru chez certaines catégories :
personnes âgées
nourrissons et enfants
femmes enceintes
travailleurs exposés au soleil (agriculteurs, conducteurs, ouvriers)
Quelles précautions prendre face à la chaleur ?
Gestes essentiels à adopter
Boire régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif
Prendre des douches ou bains tièdes pour faire baisser la température corporelle
Éviter les sorties entre 11h et 16h, heures les plus chaudes
Porter des vêtements légers, clairs et amples
Se protéger du soleil : chapeau, parapluie, zones ombragées
Aérer les maisons tôt le matin et le soir
Limiter les efforts physiques intenses
Protéger les réserves d’eau et éviter le gaspillage
Dans les zones poussiéreuses : couvrir le nez et la bouche, limiter l’exposition prolongée.
La chaleur peut-elle tuer ?
Oui. La chaleur peut tuer.
Un coup de chaleur non pris en charge peut entraîner :
une défaillance des organes vitaux
une perte de connaissance
un coma
et dans les cas extrêmes, le décès
Les décès liés à la chaleur surviennent souvent par manque d’hydratation, retard de prise en charge médicale ou méconnaissance des signes d’alerte.
Signes d’urgence à ne pas ignorer
forte fièvre
confusion ou comportement inhabituel
maux de tête violents
peau sèche et chaude
vomissements
perte de connaissance
Consulter immédiatement un centre de santé dans ces cas.
